gennep-vitaal

Zoeken

Bewegen bij Gennep Vitaal is vakwerk

Gennep Vitaal is een stichting die zich met name richt op de 50 plusser die graag wil sporten of tekenen en schilderen met leeftijdsgenoten, binnen maar ook buiten.

Onze sport en spellessen zijn maatwerk, elke oefening en ieder spel wordt aangepast aan de deelnemers en individuele sporters. Tempo, regels en duur worden ter plekke veranderd en bijgesteld indien nodig. De docenten zijn deskundig opgeleid voor hun taak waardoor de kwaliteit geboden wordt die nodig is. Op verschillende dagen en tijdstippen biedt de organisatie de mogelijkheid om te sporten op eigen niveau. Naast sport en spel wordt er ook gezwommen en getekend en geschilderd. De sfeer is ongedwongen en de stichting zorgt altijd voor deskundige begeleiding.

Er wordt veel gelachen, je voelt de energie voor, tijdens en na de les. Gezelligheid is dan ook het smeermiddel.  

En Gennep Vitaal wil groeien, ook in 2019! Naast de huidige groepslessen sportief wandelen, sport en spel, dans en tekenen en schilderlessen zijn we de volgende activiteiten inmiddels opgestart: sport en spel voor hartpatiënten, nordic walking, bootcamp en functioneel trainen.

Gennep Vitaal biedt voor ieder wat wils, in niveau groepen ingedeeld, kijkt u zelf maar even in het kopje activiteiten. Heeft u dan zin om mee te doen, neem dan gratis 2 proeflessen!

U bent van harte welkom!

19-april-20170419-gennep-vitaal-niveau-2-de-ratel-nr-6-2-1

Activiteiten Gennep Vitaal

Gennep Vitaal heeft voor een ieder een passend aanbod.

Iedere week staan er deskundige docenten voor U klaar, op diverse locatie en tijden.

Neem daarom eens een kijkje bij het aanbod van Gennep Vitaal.

Door op de volgende knop te klikken komt U bij het activiteiten overzicht:

 Activiteiten 

Laat het ons weten waar uw voorkeur naar uit gaat, zodat wij U hartelijk kunnen ontvangen.

U bent van harte welkom.

Tot snel!

Het laatste nieuws

CURSUS COGNITIEVE FITNESS

De cusus richt zich op het verbeteren van cognitieve vaardigheden door middel van bewegen. Het versterkt de hersenfuncties en geheugen en je krijgt een beter ruimtelijk inzicht. Start bij voldoende deelnemers op vrijdag 29 maart van 09:30 ... Lees meer

CURSUS VALPREVENTIE

Bent u gevallen of heeft u angst om te vallen? Gennep Vitaal organiseert een cursus valpreventie van 8 lessen om u voor te breiden op een val en om In Balans te blijven door de spieren te versterken. Er zijn nog een paar plaatsen vrij. St... Lees meer

BEWEEGPOSTER

De beweegposter is uit. Met een gebruiksaanwijzing hoe te gebruiken. De poster bevat verder informatie over het wandelen, beweegrichtlijnen en beschrijving van oefeningen voor kracht, lenigheid en balans. Lees meer