De cusus richt zich op het verbeteren van cognitieve vaardigheden door middel van bewegen. Het versterkt de hersenfuncties en geheugen en je krijgt een beter ruimtelijk inzicht. Start bij voldoe... Lees meer

Bent u gevallen of heeft u angst om te vallen? Gennep Vitaal organiseert een cursus valpreventie van 8 lessen om u voor te breiden op een val en om In Balans te blijven door de spieren te v... Lees meer

De beweegposter is uit. Met een gebruiksaanwijzing hoe te gebruiken. De poster bevat verder informatie over het wandelen, beweegrichtlijnen en beschrijving van oefeningen voor kracht, lenigheid en ... Lees meer

Vrijwilliger gezocht als ploegleider voor de wielerploeg Norbertushof. Norbertushof kent een heuse wielerploeg op maandagmorgen. Ongeveer 20 kwetsbare senioren fietsen, iedere maandag in groepjes... Lees meer